気が重い

この所何だか気が晴れない。ウエザーのせいなのかもね。猛暑から一転し気温の変化に体と心が上手くミートしていないのだろうか?気候に心身が追い付いていない気の重さかな?うつな感じだ。こんな時にはクッキング。毎日のように作っているけど。今日はビーフシチューでした。美味しかった。防災の日に備品をチェックしないとね。明日やろう。そして気分転換には綺麗な花です。
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