ちばアクアラインマラソン2016ゴール後記

皆さんおはようのグッドモーニングです!!!
昨日のマラソンハーフの後遺症が少し出ました。
でも二年前のフルマラソン時よりもズット楽です。
この状態だと水を抜かなくても良いようで
湿布だけでOK。
ゴール後にアイシングしたのが良かった。
多少の痛みと腫れはありますがフルとハーフの違いですね。
当分は腫れが収まるのを待ってジョグを始めます。
一番驚いたのが体重ですね。
ゴール後に食べたのがアウトレットモール内の
これ美味しかった。
議会でハーフの採用と時間と体力を残したままグルメと
買い物を楽しんでもらいましょうと提案したのは私です。
ここの部分は成功でしょう。
アウトレットモール内には多くのランナーの姿がありました。
私のウエイトは、水分補給で一キロ半も増えました。
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